O solné jeskyni
Co je to solná jeskyně?
Solná jeskyně je relaxačně ozdravné zařízení nahrazující lidem pobyt u moře, sloužící k jejich relaxaci, regeneraci a jako doplňková léčba různých onemocnění.
Základní myšlenkou vzniku solných jeskyní je „přenést“ a využít prostředí, které je lidskému organismu prospěšné. Toto prostředí napodobující přímořské mikroklima je zvláště bohaté na minerály a stopové prvky tolik potřebné pro posílení zdraví organismu.
Vynikající léčivé účinky soli známe již po staletí a myšlenka léčení využitím solných jeskyní je známa již odpradávna. Za tímto účelem byly využívány na začátku solné doly. Ve světě takové zařízení vzniklo již ve 30. letech 19. století v nejznámějším solném dole Vielička v Polsku. Od roku 1958 se v tomto dole léčí astma, choroby hrdla, dýchacích cest a alergie.V současnosti se k tomuto zdroji zdraví opět vracíme - za pomoci nových technologií se dají jeskyně realizovat i na povrchu země ve vhodných prostorách.
V praxi rozlišujeme více typů solných jeskyní – vybudované z kamenné soli, z mořské soli nebo z kombinace různých druhů solí v určitých poměrech. Mořská sůl je získávána z Mrtvého, Černého a Baltského moře a je zpracována technologicky náročným způsobem, tj. lisováním a ohřevem bez použití jakéhokoliv pojiva. Sůl z Mrtvého moře obsahuje mimo chloridu sodného až 55% minerálů, naproti tomu kamenná sůl ( zejména sůl Himalayská ) jen 3%. To vše v kombinaci se stálou teplotou 19-23°C a optimální vlhkostí 50-70% má příznivé účinky na náš organismus. Sůl je jedním z velmi důležitých prvků. V krvi člověka se nachází přibližně 0,9% chloridu sodného a chemické složení mořské vody, co se obsahu soli týká, je podobné složení plazmy lidské krve. Slaná voda je také přirozeným prostředím, ve kterém se vyvíjí lidský plod.
V solné jeskyni vzniká koncentrace soli ve vzduchu, který člověk dýchá. Za pomoci ventilačního systému, vytápění a klimatizace je vytvořeno výjimečné mikroklima, které se vyznačuje bakteriální čistotou a vzduchem obohaceným o léčivé minerály a stopové prvky obsažené v soli. Prostředí solné jeskyně je hypoalergické, bakterií prosté a je tak blízké sterilnímu prostředí operačního sálu.
Výstavba solné jeskyně
V posledních letech výstavba solných jeskyní v České republice sílí a vzrůstá i počet firem jež se jí zabývají. Každá solná jeskyně je originál. Liší se svou velikostí, interiérem, ale především technologií a materiálem z něhož je postavena.
Solné jeskyně vyrobeny převážně z kamenné soli mají, jak už bylo zmíněno, velmi nízké procento minerálů. Velké množství firem staví jeskyně 100% ze soli z Mrtvého moře. Ta sice obsahuje největší množství minerálů, je však vhodné ji doplnit i jinými druhy solí, např. obohacených jódem. Složení soli z Mrtvého moře také nedovoluje v jeskyni udržovat vlhkost vyšší než 40%, což je pro uvolňování minerálů a maximální účinky vlhkost nedostatečná. Podstatným problémem je zde i nutnost použití umělých pojiv na výstavbu tohoto druhu jeskyně.
Námi stavěné solno-jodové jeskyně jsou zbudovány z 5 druhů solí zkombinovaných v poměrech pro zdraví nejoptimálnějších, obsahujících co nejširší množství minerálů a stopových prvků. Přírodní technologie bez použití jakýchkoli umělých pojiv zajišťuje vysoce sterilní a hypoalergické prostředí. Použita je sůl z Mrtvého moře v přírodní podobě, z Černého moře, mineralizovaná jodová sůl z Klodawy, sůl z Ruských dolů a Himalayské solné krystaly.
Samotná výstavba solné jeskyně je poměrně technologicky náročný proces, avšak zaručuje maximální účinnost. Stěny a strop jsou izolovány od stěn budovy, takže do nich neproniká sůl. Dále je jeskyně akusticky izolována od okolního prostředí. Stěny jsou zhotoveny ze solných balvanů ( cihel ), které působí přírodním vytesaným dojmem. Síla stěny včetně nosné konstrukce ( ze dřeva ) a izolace je cca 40cm. Podlaha je posypána hrubozrnnou solí ( min.10cm ) a zvyšuje tak intenzitu uvolňování zdraví prospěšných stopových prvků. Tato vrstva je vyhřívána zabudovaným podlahovým vytápěním.
Využití solné jeskyně
Námi stavěné solno-jodové jeskyně jsou určeny všem, kteří chtějí zlepšit svůj zdravotní stav, preventivně zamezit vzniku různých onemocnění, odbourat stres a napětí, udržovat duševní pohodu a věnovat čas relaxaci. Velmi dobré je také přizpůsobení solné jeskyně potřebám dětí, které v dnešní době velmi často trpí sníženou imunitou, různými alergiemi a dýchacími problémy. Většina z nich nemá možnost trávit několikrát do roka čas u moře a od jejich obtíží jim proto může ulevit právě pravidelné navštěvování solné jeskyně.
Popis procedury
Solná jeskyně je místem klidu a relaxace. Každá terapie začíná v celou hodinu. Je nutné se dostavit 10 minut před zahájením. Do solné jeskyně se vchází v oblečení, v recepci obdrží každý klient jednorázové návleky na obuv. Terapie probíhá 45 minut na pohodlných polohovacích lehátkách. Relaxaci doprovází příjemná hudba a barevné osvětlení. Všechny tyto aspekty napomáhají celkovému uvolnění. Teplota v jeskyni se pohybuje v rozmezí mezi 19 až 23 stupni Celsia. Mikroklima v solné jeskyni se podobá tomu v přímořské oblasti, vzduch je nasycen mikročásticemi suché soli, obsahující minerály a stopové prvky (jako jód, brom, hořčík, sodík, vápník, železo, selen…). Uvolňování je však intenzivnější. Během zmiňovaného pětačtyřicetiminutového pobytu vdechnete takové množství léčivých látek, jako kdybyste strávili u moře dva až tři dny. Zlepšení zdravotního stavu lze pozorovat již po několika návštěvách.
